Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1 bouquet de persil frais
- 150 g de carotte, en morceaux
- 150 g de brocoli, en fleurettes
- 1 oignon rouge, coupé en quatre
- 30 g de noisettes
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 c. à soupe de vinaigre
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 623 kJ / 149 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45min
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1 godz.
Taboulé de chou-fleur
25min
Boulettes chèvre-herbes, brebis-graines
30min
Bouchées de concombre et fromage frais
12 Std.
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Rémoulade de radis noir au yaourt
15 Min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45min
Houmous de chou-fleur
35min
Taboulé de chou romanesco
1h 20min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Salade de chou blanc et chou rouge
15 Min