Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Crepes de tofu e legumes
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
10 unidades
Zutaten
-
tofu200 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
molho de soja mais q.b. p/ servir1 c. sopa de
-
água800 g
-
cenoura cortada em cubos80 g
-
brócolos só os raminhos100 g
-
couve-flor só os raminhos100 g
-
ervilhas descongeladas50 g
-
feijão-verde cortado em pedaços pequenos50 g
-
azeite30 g
-
alho-francês cortado em pedaços170 g
-
talo de aipo cortado em pedaços80 g
-
pimento assado cortado em pedaços100 g
-
100 g natascrème fraîche100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
massa filo cortadas em quatro partes8 folhas de
-
manteiga derretida20 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
427.2 mg
Eiweiß
4.4 g
Brennwert
632 kJ /
151.1 kcal
Fett
8.5 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
15.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Setembro com a Bimby®
48 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Caril de vegetais e grão
1 Std. 5 Min
Abóbora com risoto
1 Std. 5 Min
Bolonhesa sem carne
45 Min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 Min
Polenta com ragu de grão de bico
1 Std. 20 Min
Seitan Wellington com legumes a vapor
1 Std. 45 Min
Fajitas de tofu e vegetais
25 Min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6 Std.
Gelado de morango vegan
5 Min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.
Arroz de camarão cantonês
50 Min
Massa com molho beringela e tomate
45 Min