Aprikosen-Walnuss-Riegel

Aprikosen-Walnuss-Riegel

4.6 238 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

12 Stücke

Zutaten

Walnusshälften
80 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint
80 g
Butter
50 g
Agavendicksaft
120 g
Roggenmehl Type 1150
30 g
Haferflocken, kernig
180 g
180 g Vierkornflocken
Orangensaft
50 g
Rosinen
60 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stücke

Eiweiß 4 g

Brennwert 858 kJ / 205 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3.5 g

Kohlenhydrate 26 g

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