Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

4.8 1.2K Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
24 sztuki

Zutaten

  • 40 g cebuli
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 500 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
  • 200 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
  • 1 jajko roztrzepane

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 208.2 mg
Eiweiß 3.5 g
Brennwert 523.8 kJ / 125.2 kcal
Fett 7.6 g
Ballaststoffe 0.9 g
gesättigte Fettsäuren 3.6 g
Kohlenhydrate 10.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen