Kompot z suszu
TM6 TM5

Kompot z suszu

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Zutaten

  • 1500 g wody
  • 5 goździków
  • 1 laska cynamonu
  • 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • 200 g suszonych owoców (jabłka, gruszki, morele)
  • 300 g śliwek suszonych, bez pestek

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
766.5 kJ / 183.2 kcal
Eiweiß
2.5 g
Kohlenhydrate
40.8 g
Fett
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoffe
11 g
Natrium
18.7 mg

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