Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron vert
- 2 c. à soupe d'épices à colombo
- 400 g d'eau
- 700 g de sauté de porc en cubes
- 300 g de carottes coupées en rondelles
- 300 g de pommes de terre coupées en morceaux
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 3 branches de thym frais
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 488 kcal / 2041 kJ
- Eiweiß
- 36 g
- Fett
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
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