Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

3.4 192 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions

Zutaten

  • d'oignon coupé en quatre
    100 g
  • de quatre-épices
    1 c. à soupe rase
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • de carottes en tronçons de 2 cm
    400 g
  • de patates douces en morceaux de 2 à 3 cm de côté
    350 g
  • de blanc de poireau en rondelles
    150 g
  • de boisson végétale à l'amande
    800 g
  • du sel
  • du poivre moulu

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 450 kcal / 1883 kJ
Eiweiß 18 g
Fett 26 g
Kohlenhydrate 31 g

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