Houmous au citron
TM6 TM5 TM31

Houmous au citron

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Zutaten

  • 1 citron jaune non traité, le jus et le zeste finement râpé
  • 7 c. à soupe d'huile d'olive
  • 70 g de graines de sésame
  • 30 g d'eau chaude
  • 400 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • du sel
  • du poivre moulu

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
1460 kJ / 394 kcal
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
29 g

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