Geräte und Zubehör
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porce
Zutaten
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
30 g
Brennwert
1693 kJ /
404 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Základní kuchařka
189 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Drůbeží klobása
3 Std. 30 Min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2 Std.
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 Std.
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
Keine Bewertungen
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 Min
Velikonoční uzené v chlebovém těstě s uzenou polévkou
2 Std. 45 Min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 Min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 Min
Gulášová polévka s balzamikem
1 Std. 30 Min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
25 Min
Okurkovo-šunkové palačinky
1 Std. 10 Min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 Std. 5 Min