Sauce béchamel

Sauce béchamel

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

de beurre coupé en morceaux
40 g
de farine
40 g
de lait
500 g
de sel
½ c. à café
de poivre, moulu
2 pincées
de noix de muscade, fraîchement moulue (optional)
2 pincées

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 192 kcal / 801 kJ

Eiweiß 5 g

Fett 13 g

Kohlenhydrate 13 g

Ballaststoffe 0.3 g

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