Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

1500 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
100 gramů sušené mochyně
80 gramů sušených bezinkových květů
150 gramů jablečného džusu

150 gramů bezinkové šťávy
150 gramů medu
15 gramů oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů ječných vloček
100 gramů loupaných mandlí
100 gramů mandlových plátků
150 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých
50 gramů lněných semínek

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1500 gramů

Eiweiß 161 g

Brennwert 22952.5 kJ / 5482.1 kcal

Fett 277.2 g

Ballaststoffe 96.7 g

Kohlenhydrate 668.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

12 Std. 20 Min

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

15 Min

Pikantní kořeněná granola

Pikantní kořeněná granola

1 Std. 35 Min

Pesto s mákem a chilli

Pesto s mákem a chilli

10 Min

Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

1 Std.

Lemon meringue dort

Lemon meringue dort

2 Std. 10 Min

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3 Std. 20 Min

Makový chléb

Makový chléb

2 Std. 20 Min

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5 Min

Fitness kuličky

Fitness kuličky

50 Min

Terina s kachními játry a portským vínem

Terina s kachními játry a portským vínem

Keine Bewertungen

Veganské red velvet cupcaky

Veganské red velvet cupcaky

Keine Bewertungen