Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

1500 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
100 gramů sušené mochyně
80 gramů sušených bezinkových květů
150 gramů jablečného džusu

150 gramů bezinkové šťávy
150 gramů medu
15 gramů oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů ječných vloček
100 gramů loupaných mandlí
100 gramů mandlových plátků
150 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých
50 gramů lněných semínek

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1500 gramů

Eiweiß 161 g

Brennwert 22952.5 kJ / 5482.1 kcal

Fett 277.2 g

Ballaststoffe 96.7 g

Kohlenhydrate 668.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Nadýchané americké palačinky

45 Min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 Min

Obláčková pečená vejce

20 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Jáhlovo-maková kaše

20 Min

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1 Std. 20 Min

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1 Std.

Čokoládové palačinky

30 Min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Anglické kedgeree

45 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen