Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 17 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 1338 kJ / 319 kcal

Fett 32 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 22 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí II. 18 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Karamelový puding

1 Std.

Restovaná paprika (400 gramů)

25 Min

Restovaná červená paprika s cibulí

25 Min

Piškotový pohár s pudingem a ovocem

3 Std. 10 Min

Špenátový dip

15 Min

San Francisco (nealkoholický koktejl)

15 Min

Čokoládový shake pro skvělou pleť

10 Min

Domácí čokoláda jako dárek

1 Std. 15 Min

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30 Min

Puding z čerstvých jahod

2 Std. 15 Min

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

40 Min

Italské grissini

2 Std.