Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.5 6 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 17 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 1338 kJ / 319 kcal

Fett 32 g

Ballaststoffe 7 g

gesättigte Fettsäuren 22 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí II. 18 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Power granola

Power granola

25 Min

Tiramisu jogurt

Tiramisu jogurt

12 Std.

Veganský čedar z kešu

Veganský čedar z kešu

3 Std. 10 Min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 Std. 15 Min

RAW medové mandlové mléko

RAW medové mandlové mléko

8 Std. 40 Min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Bolognese classico

Bolognese classico

5 Std.

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min