Geräte und Zubehör
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
26 g
Brennwert
1448 kJ /
346 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 Min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1 Std.
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
35 Min
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14 Std.
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 Std. 35 Min
Dorsz po tajsku z Varomy
1 Std. 10 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Polędwica wołowa z warzywami
50 Min
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 Min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 Std.