Geräte und Zubehör
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
26 g
Brennwert
1448 kJ /
346 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Łosoś na parze po azjatycku
1 Std.
Ryba z sosem pomidorowym
30 Min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 Min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 Std.
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55 Min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 Min