Geräte und Zubehör
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
½ ząbka czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka skórki z cytryny (optional) ekologicznej, bez białych błonek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
900 g wody
-
250 g ziemniaków, młodych obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
-
150 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
40 g mieszanki młodych sałat40 g botwiny, tylko liście młodej
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
21 g
Brennwert
1285 kJ /
306 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NOWALIJKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 λεπτ.
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
1ωρ.
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5ωρ. 30 λεπτ.
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 λεπτ.
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 λεπτ.
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1ωρ. 30 λεπτ.
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2ωρ.
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1ωρ. 50 λεπτ.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 λεπτ.
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1ωρ.
Harissa
45 λεπτ.
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1ωρ. 30 λεπτ.