
Geräte und Zubehör
Empanizador de maíz
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 receta completa
Zutaten
Empanizador de maíz
-
de tostadas horneadas, en trozos200 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto½ cdita
-
de ajo en polvo1 cdita
-
de levadura nutricional (optional)20 g
Nährwerte pro 1 receta completa
Brennwert
143 kcal /
601 kJ
Eiweiß
13 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
20 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
2410 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

COCINA ALTERNATIVA
61 Rezepte
Mexiko
Mexiko