Kompatible Versionen
Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado TM6
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
20
g de aceite vegetal
oder 20 g de aceite de oliva -
170
g de cebolla blanca en gajos
oder 170 g de cebolla morada en gajos - 130 - 150 g de zanahoria en rebanadas (1-2 cm)
- 70 - 90 g de apio en rebanadas (0.5-1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 290 kcal / 1213 kJ
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Ballaststoffe
- 9.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Natrium
- 171 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6
25 Min
Camarones sofritos TM6
15 Min
Salteado de verduras mixtas TM6
30 Min
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
25 Min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20 Min
Tiras de carne de res doradas TM6
15 Min
Poro sofrito 200 g
20 Min
Cebolla y ajo dorado ligero
20 Min
Sofrito de ajo y cebolla
20 Min
Cebolla caramelizada 400-500 g
50 Min
Cebolla dorada 200 g
25 Min
Cebollas sofritas 200 g
20 Min