Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 50 Min
6 portions
Zutaten
Chicken Tikka
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boneless, skinless chicken breasts cubed (1 in.)24 oz
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yellow onions quartered4 oz
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garlic cloves4
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mint leaves5
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ground coriander1 tsp
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Chinese five spice1 tsp
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cayenne pepper1 tsp
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paprika1 tsp
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turmeric powder1 tsp
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salt1 tsp
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ground black pepper1 tsp
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ground cumin¼ tsp
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plain yogurt plus extra to serve3 ½ oz
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vegetable oil as needed to fry1 - 4 tbsp
Kachumber
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red onions quartered6 oz
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cilantro leaves and tender stems15 sprigs
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lime juice1 tbsp
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white wine vinegar1 tsp
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salt to taste½ tsp
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chili powder¼ tsp
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English cucumber halved, deseeded, cut into half moons (¼ in.)7 oz
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cherry tomatoes halved7 oz
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mixed salad greens, to servesteamed rice to serve
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naan bread to serve
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
220 kcal /
920 kJ
Eiweiß
25 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
698 mg
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