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Plátanos con salsa de coco y canela Al vacío TM6
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
2 porciones
Zutaten
Azúcar de canela
-
de azúcar80 g
-
ramas de canela (aprox. 5 cm c/u)2
Plátano con salsa de coco y canela
-
de agua y la necesaria para sumergir la bolsa1850 g
-
de jugo de limón recién exprimido30 g
-
plátanos machos maduros (100-120 g c/u), sin piel y partidos a la mitad a lo largo2
-
de aceite de coco½ cda
-
de coco rallado sin azúcar tostado½ cda
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
292.5 kcal /
1225.1 kJ
Eiweiß
1.2 g
Fett
4.2 g
Kohlenhydrate
60.2 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
0 mg
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COCCIÓN AL VACÍO
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