Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g oil
- 50 g onions, halved then sliced (5 mm)
- 200 g rump steak, cut in strips (4-5 cm)
- 1 sprig fresh rosemary
- 120 g cherry tomatoes
- 40 g caperberries, drained (optional)
- 70 g rocket salad
- 1 ripe avocado
- 30 g walnut halves
- 10 g lime juice
- 10 g honey
- ¾ tsp fine sea salt, or to taste
- ½ tsp ground black pepper, or to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 3368 kJ / 805 kcal
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 67 g
- Ballaststoffe
- 10 g
Alternative Rezepte
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Seared steak and rocket salad
20 Min
Sticky Chilli Beef
55 min
Browned Chicken Strips
15 Min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15 Min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1 Std.
Seared Steak Rocket Salad
35min
Chinese Pork with Vegetables
1 Std. 20 Min
Leftover Poultry Pho
2h 15min
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25 Min
Steak Fajita Sweet Potatoes
1 Std.
Curry Noodles with Pork
45min