Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g fresh coriander leaves
- 10 g fresh flat-leaf parsley leaves only
- 75 g onions quartered
- 500 g beef mince broken in pieces
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp paprika
- 1 tsp fine sea salt plus extra, to taste
- ½ tsp ground allspice
- ¼ tsp ground black pepper plus extra, to taste
- 1 pinch saffron threads
- 1 Tbsp milk hot
- 200 g plain yoghurt
- 2 tsp olive oil for brushing
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 271 kcal / 1134 kJ
- Eiweiß
- 17.6 g
- Fett
- 20.1 g
- Kohlenhydrate
- 4.8 g
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