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Crumble de truite fumée aux herbes
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
La pâte à crumble
-
de parmesan coupé en morceaux60 g
-
de farine de blé60 g
-
de beurre coupé en morceaux60 g
La garniture
-
d'échalote coupée en deux20 g
-
de persil frais équeutés4 - 5 brins
-
de coriandre fraîche équeutés4 - 5 brins
-
de menthe fraîche4 - 5 feuilles
-
de courgettes coupées en morceaux500 g
-
de ricotta fraîche120 g
-
de jus de citron fraîchement pressé40 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de truite fumée taillée en lanières200 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
396 kcal /
1650.3 kJ
Eiweiß
22.8 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
14.5 g
Natrium
924.5 mg
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Thermomix® et moi n°20
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