Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
- 600 g patatas nuevas en trozos de 4x4 cm
- 1200 g de agua
- 4 huevos
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 120 g c/u)
- 200 - 250 g de aceite de girasol (hasta alcanzar los 250 g)
- ½ diente de ajo (optional)
-
1
cucharadita de zumo de limón
oder 1 cucharadita de vinagre - 1 cucharadita de sal
- 60 g de pepinillos en vinagre
- 60 g de aceitunas verdes sin hueso
- 150 g de maíz en conserva
- 18 rebanadas de pan
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 985 kJ / 235 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 16.8 g
- Fett
- 15.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 464.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada campera con naranja
1 godz. 10 min
Sopa de picadillo con fideos
25min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2 godz.
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 min
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1 godz. 40 min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 godz. 40 min
Torrijas al vapor
1h 20min
Macarrones con tomate y chorizo XXL
45min