Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 verres

Zutaten

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 4 g

Brennwert 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sain et rapide 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

10 Min

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 Min

Latte à la rose et à l'hibiscus

Latte à la rose et à l'hibiscus

10 Min

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Keine Bewertungen

Gâteau au chocolat végane

Gâteau au chocolat végane

Keine Bewertungen

Nouilles udon au poulet

Nouilles udon au poulet

20 Min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Keine Bewertungen

Relish de courgettes aux nectarines

Relish de courgettes aux nectarines

1 Std. 5 Min

Œufs colorés en vert

Œufs colorés en vert

Keine Bewertungen

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10 Min

Smoothie vert

Smoothie vert

5 Min

Chutney de canneberge au romarin

Chutney de canneberge au romarin

45 Min