Backofen-Nuggets

Backofen-Nuggets

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Vorbereitung 40 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Hendlbrustfilets, ohne Haut
350 g
Cornflakes ungesüßt
120 g
Naturjoghurt
150 g
Salz etwas mehr für die Hendlstücke
½ TL
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Currypulver mild
¼ TL
Honig
1 TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 242 kcal / 1011 kJ

Eiweiß 23 g

Fett 4 g

Kohlenhydrate 29 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 566 mg

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