Geräte und Zubehör
Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
8 portions
Zutaten
Les flans de brocoli
-
500 g d'eau
-
400 g de brocolis détaillé en bouquets
-
du beurre pour les ramequins
-
4 œufs
-
150 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
1 - 1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
1 pincée de noix de muscade moulue
Le consommé de maïs au poulet
-
2 gousses d'ail
-
140 g d'échalote, coupées en deux140 g d'oignon coupés en deux
-
60 g de beurre en morceaux
-
280 - 320 g de grains de maïs doux en boîte égouttés
-
350 - 400 g d'escalope de poulet, sans peau en morceaux (3 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de volaille, (chacun pour 0,5 l)2 c. à café de pâte de bouillon de poulet
-
1 piment vert frais (optional) (par ex. jalapeño), épépiné et émincé
-
200 - 300 g de crème épaisse200 - 300 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
½ c. à café de sel selon vos goûts
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de paprika doux
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
19 g
Brennwert
1537 kJ /
367 kcal
Fett
27 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ma cuisine au quotidien
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 Std. 45 Min
Moules à la sauce tomate épicée
45 Min
Soupe de brocolis
15 Min
Glace au Gorgonzola aux poires sautées et noix grillées
14 Std. 15 Min
Sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis
Keine Bewertungen
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 Std. 10 Min
Coleslaw
10 Min
Pâté en croûte
10 Std.
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 Std. 45 Min
Lasagnes de courgette et poisson
1 Std.
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 Min
Crème de champignons
20 Min