Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 lata de mejillones en escabeche (aprox. 120 g)
- 25 g de aceite de oliva
- 50 g de mantequilla
- 15 g de cebolla
- 80 g de harina de trigo
- 400 g de leche
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 100 g de pan rallado
- 2 huevos batidos
- 300 g de aceite para freír
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 100 kcal / 420 kJ
- Eiweiß
- 2.6 g
- Fett
- 7.3 g
- Kohlenhydrate
- 6.2 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Natrium
- 137.6 mg
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