Wieprzowina w sosie pomarańczowym

Wieprzowina w sosie pomarańczowym

3.4 46 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 porcje

Zutaten

3 pomarańcze ekologiczne
600 - 650 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry
sól do oprószenia
pieprz czarny, mielony do oprószenia
1 łyżeczka oregano, suszonego
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
15 g oleju plus dodatkowa ilość do obsmażenia
250 g wody
600 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
200 g zielonego groszku, mrożonego
¾ - 1 łyżeczka cukru (optional)
1 łyżeczka tymianku, suszonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 30.9 g

Brennwert 2075.8 kJ / 496.1 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoffe 11 g

Kohlenhydrate 60.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

POMARAŃCZE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Makaron z makrelą i cytryną

30min

Penne z dynią i szynką

30min

Kurczak po azjatycku z migdałami

35min

Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem

1h

Sałatka z młodych ziemniaków

50min

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

10min

Mizza (pizza na mięsnym spodzie)

1h 55min

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1h 30min

Sałatka z indykiem i awokado

35min

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

20min

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

35min

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1h