Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g kolendry, świeżej
- 10 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 150 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 5 - 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g majonezu
- 400 g filetów z piersi indyka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 10 g oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2326 kJ / 556 kcal
- Eiweiß
- 46 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 38 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 1055 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1 Std. 30 Min
Sałatka z piersi indyka
20min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Suflet z boczku i jajek
40min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 godz. 50 min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 Min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Sałatka curry
25min