Creme de couve-flor com pinhões

Creme de couve-flor com pinhões

4.7 35 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

cebola
100 g
dente de alho
1
manteiga
30 g
couve-flor só os raminhos
550 g
leite
300 g
água
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
pinhões (optional) tostados
1 c. sopa de
cebolinho picado
1 c. sopa de
noz-moscada
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 252.1 mg

Eiweiß 3.7 g

Brennwert 410.7 kJ / 98.2 kcal

Fett 6.1 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kohlenhydrate 8.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

30.Trinta.30 90 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1 Std. 10 Min

Sopa de tomate

45 Min

Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

35 Min

Creme de cogumelos

30 Min

Creme de agrião e ervilhas

45 Min

Cuscuz com curgete e camarão

25 Min

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1 Std.

Aveludado de lentilhas

40 Min

Sopa de feijão branco e tomate

30 Min

Quiche de legumes e tomate-cereja

1 Std.

Creme de batata-doce e curgete

40 Min

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50 Min