Creme de batata-doce e curgete
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Creme de batata-doce e curgete

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Zutaten

  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 40 g óleo de coco
    oder 40 g azeite
  • 1 c. chá de pasta de caril vermelha
  • 200 g batata-doce cortada em pedaços
  • 800 g curgete cortada em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 400 g leite de coco
  • Coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
1054.9 kJ / 252.1 kcal
Eiweiß
3.9 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Fett
16 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Ballaststoffe
2.9 g
Natrium
429.3 mg

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