Embrulhos de couve com bacalhau
TM6 TM5 TM31

Embrulhos de couve com bacalhau

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Zutaten

  • 2500 g água
  • 10 folhas de couve-lombarda
  • 500 g postas de bacalhau demolhado
  • 2 ovos
  • 300 g batata cortada em rodelas
  • 250 g cebola cortada em rodelas
  • 150 g azeite
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 4 dentes de alho
  • 10 g folhas de coentros

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
2336 kJ / 558.3 kcal
Eiweiß
56.7 g
Kohlenhydrate
16.6 g
Fett
28.4 g
gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Ballaststoffe
2.3 g
Natrium
5929.7 mg

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