Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

3.4 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 doses

Zutaten

Molho

abacate
350 g
limão só o sumo
1
iogurte natural
120 g
caril em pó
1 c. chá de
funcho em rama
2 c. sopa de
mostarda
10 g
sal
1 c. chá de

Salada

salmão em posta
500 g
limão (raspa e sumo)
1
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
funcho em rama
3 pés de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g
água
1500 g
massa tipo pevide
500 g
cebola roxa cortada em lâminas finas
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 23 g

Brennwert 1918.4 kJ / 458.5 kcal

Fett 16.4 g

Kohlenhydrate 55.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Leves e Frescas 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Carbonara com couve

35min

Salada cor de rosa

10min

Arroz de salmão, espargos e ervilhas

30min

Arroz de limão com omeleta de fiambre

35min

Legumes assados no forno com presunto

50min

Salada de camarão à Siciliana

40min

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

25min

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4h 10min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25min

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45min

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50min