Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables

3.6 16 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

spring onion cut in pieces
1
carrots cut in pieces
70 g
courgettes cut in pieces
140 g
water
400 g
salt
1 ½ tsp
quinoa
50 g
tomatoes diced
80 g
olive oil
2 tbsp
balsamic vinegar
2 tbsp
nigella seed
1 tsp
white pepper, ground
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 3 g

Brennwert 709 kJ / 171 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

The Basic Cookbook 151 Rezepte
International

The Basic Cookbook 131 Rezepte
Kanada

The Basic Cookbook 133 Rezepte
International

The Basic Cookbook 133 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Black tahini banana bread

1 Std. 20 Min

Yogurt Dressing

5 Min

Avocado with Egg and Salmon Tartare

50 Min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1 Std.

Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric

2 Std. 10 Min

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

1 Std. 20 Min

Rustic bread

2 Std.

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

45 Min

Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)

1 Std. 35 Min

Mango and cayenne juice

15 Min

Spring greens

10 Min

Sugar Pie

45 Min