Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

4.8 190 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

30 sztuk

Zutaten

20 g wiórków kokosowych
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżka cukru
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów laskowych
20 g płatków owsianych
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g śliwek suszonych, bez pestek
1 łyżka soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 223 kJ / 53 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 1.6 g

Kohlenhydrate 3.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SUPERFOOD 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15 Min

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

40 Min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15 Min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35 Min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Wegańskie ciastka bananowe

Wegańskie ciastka bananowe

1 Std. 5 Min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 Min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 Min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1 Std. 20 Min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 Min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 Min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min