Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 18 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6 g

Brennwert 536 kJ / 128 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez masa 10 Rezepte
Tschechische Republik

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Jogurtový dip

5 Min

Avokádovo-bazalkový dip

20 Min

Celerové ragú s mandlemi

45 Min

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 Min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25 Min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 Min

Kuřecí plátky s cuketou

50 Min

Cukety plněné krůtím masem

1 Std. 10 Min

Ravioli s cuketovou omáčkou

35 Min

Avokádový tatarák

15 Min

Paprika a pórek s balzamikem

30 Min

Green Emotion (Zelené emoce)

15 Min