Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 16 žampiónů, velkých (cca 400 gramů)
- 2 - 3 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje, plus na vymazání
- 300 gramů špenátových listů, čerstvých, nadrobno nakrájených
- 60 gramů zakysané smetany crème fraîche
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 536 kJ / 128 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 11 g
Alternative Rezepte
Houbové rizoto
40 Min
Restované hříbky s česnekem
20 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Mrkvový nápoj
5 dk
Rajčata plněná pohankou
1hod.
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Plněné žampióny
1 godz. 5 min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40 Min
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1 godz. 45 min
Kroupy se žampióny
55 Min