Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 17 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6 g

Brennwert 536 kJ / 128 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez masa 10 Rezepte
Tschechische Republik

LOW CARB 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Houby s citrónovou šťávou

Houby s citrónovou šťávou

30 Min

Ledová káva s whisky creamem

Ledová káva s whisky creamem

15 Min

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

1 Std.

Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

50 Min

Tvarohová pomazánka s kuřetem

Tvarohová pomazánka s kuřetem

35 Min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 Min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 Min

Houbové karbanátky

Houbové karbanátky

25 Min

Květáková pizza

Květáková pizza

30 Min

Ananasový džus se zázvorem

Ananasový džus se zázvorem

15 Min

Jogurtový mug cake

Jogurtový mug cake

20 Min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 Min