Geräte und Zubehör
Wieprzowina stir-fry z warzywami
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcji
Zutaten
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
-
50 g sosu sojowego
-
300 g makaronu ryżowego, suchego
-
50 g oleju
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka korzenia imbiru, świeżego tartego
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
150 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
1280 g wody
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
70 g sosu ostrygowego
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
100 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
-
150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki150 g kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
-
2 łyżki orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
2 cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1354.3 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
1880.9 kJ /
449.6 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
52.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PROSTE POMYSŁY
214 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron curry z wieprzowiną
45 Min
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2 Std.
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1 Std. 5 Min
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2 Std. 10 Min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 Min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1 Std. 5 Min
Kurczak generała Tso
40 Min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 Min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 Std. 15 Min
Pad thai
45 Min
Kurczak po koreańsku
30 Min