Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie post-work out alto en hierro
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 vasos
Zutaten
-
pepino pelado y cortado en trozos1
-
de betabel pelado y cortado en trozos130 g
-
de piña pelada y cortada en trozos100 g
-
de acelgas50 g
-
cubitos de hielo5
-
de agua150 g
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
77 kcal /
323.5 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
0.5 g
Kohlenhydrate
18.5 g
Ballaststoffe
2.5 g
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Mexiko
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