Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de nuez pecana
- 50 g de dátiles deshuesados
- 50 g de ciruela pasa deshuesada
- 35 g de avena
- 15 g de cocoa en polvo
- 100 g de almendras, tostadas
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Brennwert
- 174.3 kJ / 41.5 kcal
- Eiweiß
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Fett
- 2.9 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55 min
Galletas sin culpa
1 Std.
Keppe de quinoa
1 Std.
Barritas energéticas
40min
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Brownies de avena
1 Std.
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Barritas de avena y moras
30min
Hot cakes de avena y chía
25 Min