Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 600 g couve-flor cortada em pedaços
- 800 g água
- 250 g leite
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g castanhas descongeladas
- 100 g natas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 908.9 kJ / 217.2 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 19.1 g
- Fett
- 13.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- Natrium
- 477 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Creme de castanha e aipo
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Creme de cogumelos
20 Min
Creme de couve-flor
45min
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10 phút
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Sopa picante de couve-flor
30 Min
Creme de ervilhas com queijo-creme
50min
Sopa gratinada de feijão e cebola
45min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min
Sopa fria de milho e espargos laminados
35 Min