
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 200 g di lamponi freschi
- 200 g di banane sbucciate e a pezzi
- 800 g di latte parzialmente scremato
- 80 g di zucchero
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 93 kcal / 397 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 Min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10 Min
Smoothie di pesche nettarine
10 Min
Smoothie melone e kiwi
20 Min
Frullato di fragole vegan
10 Min
Smoothie estivo di frutta
15 Min
Smoothie tropicale alle fragole
15 Min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min