Geräte und Zubehör
Marchewkowe kulki energetyczne
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
20 sztuk
Zutaten
-
100 - 120 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
4 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
4 morele, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
30 - 40 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
30 g mąki kokosowej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
30 - 40 g miodu
-
wiórki kokosowe do obtoczenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
1.5 g
Brennwert
305 kJ /
72 kcal
Fett
1.5 g
Kohlenhydrate
11.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
MARCHEWKA
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 Min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 Min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 Std. 45 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.