Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g espinafres frescos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 1000 g água
- 900 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 1 ovo
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 182 kJ / 44 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolos de beringela com presunto
50 min
Crumble de bolonhesa e legumes
1 godz. 15 min
"Arroz" de couve-flor
25 min
Croquetes de pescada sem batata
40 min
Couve-flor gratinada
50 min
Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga
1 godz. 20 min
Tarte de couve-flor e queijo
50 min
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35min
Soufflé de cenoura e salsa
1 godz. 20 min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1h
Pãezinhos de colher com leite condensado
1 godz. 15 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h