Geräte und Zubehör
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Kakaopulver, ungesüßt2 EL
-
Mandeldrink750 g
-
Ahornsirup50 g
-
Vanille, gemahlen1 Msp.
-
Chiasamen100 g
-
frische Himbeeren100 - 125 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
804 kJ /
192 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
8 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Schlanke Küche
24 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 Min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 Min
Green Emotion
15 Min
Red Energy Boost
15 Min
No Bake Heidelbeer Cheesecake
5 Std. 30 Min
Kokos-Bananen-Eislutscher
7 Std. 30 Min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6 Std. 20 Min
Frühstücksriegel
1 Std. 20 Min
Overnight Oats mit Feigen
13 Std.
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 Min
Green Sensation
15 Min