Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.4 15 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 470 mg

Eiweiß 19 g

Brennwert 1505 kJ / 363 kcal

Fett 29 g

gesättigte Fettsäuren 12 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Flourish Over Fifty 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Keto 45 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Savoury 58 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Pea and Courgette Tarts

1 Std.

Savoury Flapjacks

40 Min

Stilton and Walnut Pâté

5 Min

Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice

2 Std. 20 Min

Festive Nut Roast Wreath

2 Std.

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

2 Std. 45 Min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 Min

Fire and Ice Coleslaw

4 Std. 15 Min

Butterbean Mash with Paprika

20 Min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 Min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35 Min

Goat's Cheese Pie

1 Std. 10 Min