Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 pitted Medjool dates (approx. 65 g)
- 50 g cashews (raw or activated - see Tips)
- 400 g milk of choice
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 1 ½ tbsp raw cacao powder (see Tips)
- 2 ½ tbsp arrowroot flour (see Tips)
- ¼ tsp ground cinnamon
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1086.8 kJ / 258.8 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 26.5 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 Min
Warming porridge
15min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 Min
Dairy free chocolate coconut custard
15min
Better-for-you banana pancakes
30 Min
Banana and oat mini muffins
40 λεπτ.
Pumpkin pancakes
1h 35min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 Min
Cacao banana porridge
15min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Quick porridge
10 Min
Banana coconut custard (6-9 months)
15min