Geräte und Zubehör
Thon au pesto rouge et purée d'artichauts
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
250 g d'eau
-
30 d'huile d'olive
-
500 g de fonds d'artichaut surgelés
-
4 tranches thons frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
-
4 c. à soupe de pesto rouge
-
du sel
-
2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
39 g
Brennwert
1674 kJ /
400 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Côtelettes d'agneau et purée d'artichauts
55 Min
Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts
50 Min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
1 Std.
Boulettes de veau au piment d'Espelette
1 Std. 25 Min
Salade d'asperges aux œufs de caille, jambon et tomate confite
45 Min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 Min
Papillotes d'agneau
1 Std. 10 Min
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
30 Min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45 Min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 Min
Saumon au fenouil
40 Min
Cabillaud et speck, purée de chou-fleur
40 Min