Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g d'eau
- 150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- 400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- du sel
- 600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
- 6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2080 kJ / 497 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30 min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 godz. 15 min
Crevettes yakisoba
35min
Saumon laqué
50 Min
Nasi goreng aux crevettes
50 Min
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 min
Cocotte thaïe
45min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 Min
Wok de bœuf thaï
30 min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 min