Guacamole

4.8 1.0K Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

10 porcji

Zutaten

10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
10 - 20 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
80 - 100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
40 - 60 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
450 g awokado bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 238.2 mg

Eiweiß 1.2 g

Brennwert 332.9 kJ / 79.6 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 5.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Rezepte
Polen

LATO 12 Rezepte
Polen

PROSTE POMYSŁY 214 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

5 Min

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

10 Min

Kremowe aïoli na żółtkach

Kremowe aïoli na żółtkach

10 Min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 Min

Satay z sosem orzechowym

Satay z sosem orzechowym

1 Std. 55 Min

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5 Min

Pasta Mutabal z podpłomykami

Pasta Mutabal z podpłomykami

1 Std. 35 Min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1 Std. 40 Min

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 Min

Tapenada

Tapenada

5 Min

Salsa z pomidorów i kolendry

Salsa z pomidorów i kolendry

1 Std. 5 Min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 Min