Banaan en rogge ontbijt flatbreads

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

6 stuks

Zutaten

bananen in stukken
125 g
melk
160 g
wilde bloemen honing
15 g
gedroogde gist (7 g)
1 tl
roggebloem plus extra om te bestuiven
150 g
broodbloem
180 g
zout
1 tl
maanzaad
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Eiweiß 8 g

Brennwert 1070 kJ / 256 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 4.4 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Heerlijke flatbreads 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25 dk

Zalmfilet met boekweit en asperges

40 dk

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

30 dk

Waldorfsalade op witloofblaadjes

30 dk

Kikkererwtensoep met spinazie

40 dk

Yoghurt en muntdressing

15 dk

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 dk

Wortelsalade met sesamcrackers

1sa

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40 dk

Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon

1sa

Zachte graanrepen

1sa

Hummus van rode biet

10 dk