Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ratatouille
- 200 g de berenjenas con piel (en dados de 2x2 cm)
- 2 cucharaditas de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 60 g de aceite de oliva
- 300 g de pimientos en trozos de aprox. 4x4 cm
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de vinagre balsámico
- 1 diente de ajo
- 20 g de perejil fresco picado
Sepia
- 1 chalota
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 800 g de sepia en tiras de 3 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- 50 g de zumo de limón
- 100 g de vino blanco
- 1 tomate en dados
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1130 kJ / 270 kcal
- Eiweiß
- 25.2 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Alternative Rezepte
Dorada a la veneciana
55min
Rollos de sardina al horno
30min
Tallarines de sepia en ensalada para dos
20min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1 Std. 10 Min
Rape a la jardinera
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Calamares encebollados
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Bacalao a la catalana con pasas y piñones
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Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
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Bacalao encebollado con judías verdes crujientes
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Calamares con pisto
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Rape con espárragos a la marinera
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Dorada a la catalana
30min